今月は富山マラソンもございましたので、ジョギングの距離が伸びません。。

今日で21日、、11月は30日までしかないので今日を含め残り10日で約100㎞走らねば月間200㎞に到達しないという現実が。。

寒くなってきたことも相まって、なかなか体が動きませんが努力はしてみようと思います。

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