１１月のフィットネスチャレンジは１日５８０kcal以上の消費を２０回達成するという事で、３０日になんとかギリギリ達成しておりました。

１２月チャレンジを確認したところ、１日１時間以上の運動を5回達成するというもので、意外と簡単なチャレンジ内容でございました。

雪の影響が多少気にはなりますが、しっかりと達成し今年を締めくくりたいと思います。

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